Domača lekarna: med

Tradicionalna kitajska medicina uči, da imajo nekatera živila zdravilne lastnosti, bodisi, ko jih zaužijemo ali uporabimo lokalno. Ta živila nosijo zdravilno esenco, ki v naravi podpira določeno funkcijo organa. Razumevanje lastnosti teh živil je lahko zelo koristno.

Torej, kako izbrati najbolj primerna živila za nas? Zdravilna hrana nam daje najboljša sporočila. Ta živila imajo energijo in zavest. Presnovijo se na globljih ravneh – energija, informacije in ravni zavesti.

Med je ena od tistih neverjetnih živil, ki prenašajo sporočila o toploti po telesu. Ni ga potrebno obdelovati. Lahko ga vzamemo surovega-neposredno iz panjev in ga uporabimo za izboljšanje naših živil in podporo telesu. Pomislimo na pridne čebele in celoten kompleksen proces, ki ga izvedejo, da nastane med. Delavske čebele zbirajo nektar iz cvetja, napolnijo vrečko v želodcu z nektarjem, dokler ga ne zberejo dovolj in se vrnejo v panj. Druga delavska čebela nato zaužije zbrani nektar ter uporabi encime v telesu, da razgradi sladkorje. Takšen nektar nato odloži v segmente satovja, ki jih čebele izdelujejo iz razkosanega voska. Čebele nato v toplem panju prhutajo s krili, da voda v nektarju izhlapi ter se tvori debel, lepljiv med, ki ga poznamo in obožujemo.

V procesu izdelovanja medu je jasen namen. Čebelji med svojo kolonijo hrani v dolgi mrzli zimi. Predstavlja jim vir življenja. Samo pomislite na celoten Qi in energijo, ki jo da med,če ga mešate v vaš čaj. Plus, čebele zbirajo le nektar iz najmočnejših cvetov v naravi. Nikoli ne vidimo čebel, ki obiskujejo odcvetele cvetove. Obiščejo le najbolj zdrave cvetove. Vedo, da bodo takšni cvetovi ustvarili najbolj hranljiv, energijsko bogat med. Narava ve. Sledite njenim vzorcem.

Torej so vse vrste medu enake? Izbira surovega, lokalnega, ne segretega, ekološkega medu je najboljša. To pomeni, da med postopkom izdelave medu niso bile dodane kemikalije v satju. Zagotavlja tudi, da so cvetlične čebele divje in neobremenjene s škodljivimi pesticidi. Izbira lokalnega medu vas izpostavlja bistvu cvetov na vašem območju in vam pomaga izboljšati imunski sistem. Pomaga tudi pri prilagajanju vašega telesa na naravne energije, kar je zelo koristno za ljudi s sezonskimi alergijami.

Med podpira energijsko funkcijo želodca in pljuč. Je tudi naravni antibiotik, bodisi zaužit  oralno ali uporabljen na opeklini oz. rezu. V kuhinji lahko dodamo med številnim živilom, sladkim ter slanim. Poskusite zaužiti žlico surovega, organskega medu vsak dan, da izboljšate imunski sistem.

 

VIR

3 BISTVENI NASVETI KAKO SE ZNEBITI PMS

Ali se vsak mesec borite s PMS? Boste navdušeni, če vam zaupamo, da lahko s preprostimi spremembami v življenjskem slogu ponovno uravnotežite svoja čustva in telo ter tako znatno zmanjšate simptome, povezane z menstruacijskim ciklom – ali se jih morda celo znebite!

V nasprotju s priljubljenim prepričanjem, čustvene in fizične težave, ki jih prinaša vaš mesečni ciklus niso neizogibna dejstva, ki so le rezultat ženskosti. Zdrava ženska gre skozi mesec brez večjih simptomov in motenj – če imate težave z menstruacijo, vaše telo signalizira, da je prekomerno obremenjeno in potrebuje dobro harmonizacijo in boljši pretok energije.

Namesto začasnega prekrivanja simptomov s sredstvi proti bolečinam ali kontracepcijskimi tabletami, poskusite s temi praktičnimi, naravnimi načini skrbeti za vaše telo in ga ponovno uravnotežiti:

  1. Poiščite načine, da sprostite stres. Da bi preprečili stresne neuravnoveševalne učinke na vaše telo, uporabite to častno čustveno čistilno tehniko: kričite v blazino, dobro se izjokajte, nato pa se iz srca nasmejte.
  2.  Kadarkoli pride do bolečine, je v notranjosti ujet hlad. Če se ga želite znebiti, dodajte v vašo prehrano “topla” živila ter začimbe, kot sta ingver in cimet. Izogibajte se hrani, ki hladi (hladna ali surova hrana) in se toplo oblečite ter zaščitite ledveni predel pred mrazom (še posebej v tem delu leta).
  3. Obiščite bioresonančnega terapevta in se naročite na pregled. Bioresonanca, zelišča in nekateri prehanski dodatki ter dopolnila lahko učinkovito rešujejo vprašanja žensk v zvezi z hormonalnimi neravnovesji in neskladji v telesu.

 

VIR