Artritis: nova, holistična perspektiva

Kar 24.000 Slovencev trenutno trpi za artritisom, velik delež pa jih ob tem občuti zmerne do hude bolečine. Marsikomu rečejo, da gre za degenerativno stanje, pri katerem je naša edina možnost obvladovanje simptomov. Običajna zdravila za zdravljenja artritisa, kot so paracetamol, nesteroidna protivnetna zdravila in kortikosteroidi, so učinkovita zdravila za lajšanje bolečine, vendar ne odpravljajo vzroka težave in ne pomagajo sklepom, da se obnovijo. Resnica je, da imate več možnosti kot le lajšanje simptomov. Pred tem pa moramo boljše spoznati stanje, s katerim se spopadamo.

Artritis dobesedno pomeni vnetje sklepov. Naučeni smo bili, da so vnetja in bolečine slaba stvar, ki se je moramo nemudoma znebiti, ne glede na vzrok.

Moramo razumeti, da sta bolečina in vnetje naravna, običajno prirojena zaščitna mehanizma, ki ju je treba prepoznati in se nanje ustrezno odzvati, ne pa jih zatreti ali ignorirati.

Bolečina je sistem zgodnjega opozorila našega telesa, ki nam daje vedeti, da je nekaj narobe. Vnetje je lokaliziran zaščitni odziv. To je poskus našega telesa, da se samo pozdravi. Bolečina je naš glavni opozorilni signal, da je nekaj narobe in če jo bomo prezrli ali zatrli, bo prišlo do razgradnje in degeneracije tkiva. Ko bolečino razumemo in se nanjo ustrezno odzovemo, sta rezultat celjenje in regeneracija tkiva.

K vnetju sklepov prispevata dva glavna dejavnika. Sem spadajo pomanjkanje bistvenih hranil in povišani toksini.

Pomanjkanje bistvenih hranil

Hrana, ki jo jemo, se uporablja pridobivanje energije vseh celic v našem telesu. Vsaka celica potrebuje bistvena hranila, vitamine in minerale v sledovih, da se obnovi in popravi. Če katera od teh komponent biokemijskega procesa manjka, so motene reakcije, potrebne za regeneracijo in obnovo celic. Zato se te občutljive celice ne morejo popraviti brez ustrezne prehrane.

Te pomanjkljivosti se lahko pojavijo zaradi neustreznega vnosa s hrano ali zaradi neustrezne oskrbe s krvjo v določenih tkivih. Kakorkoli, če v tkivih primanjkuje ustreznih hranil, lahko to vodi do nepravilnega celjenja in degeneracije.

Zastrupljenost

Toksini so strupene snovi, ki naj v majhnih količinah ne bi bile pretirano škodljive, vendar pa bi nas v velikih količinah ubile. Naša hrana je polna sintetičnih hormonov, pesticidov in konzervansov, ki jih imenujemo toksini. Jetra so eden glavnih razstrupljevalnih organov v našem telesu, ki v minuti filtrira 1,4 l krvi. Iz krvnega obtoka odstranjujejo bakterije, toksine in druge neželene snovi. Ko so jetra preobremenjena, to omogoča, da strupeni in odpadni materiali prehajajo v kri in se kopičijo v telesu, namesto da bi se izločili. Jetra postanejo kot zamašen odtok, zaradi česar se toksini kopičijo drugje. Pri artritisu se toksini kopičijo v sklepnih prostorih in vodijo do vnetij in bolečin.

Tako nastane verižna reakcija zaradi pomanjkanja bistvenih hranil in kopičenja toksinov v telesu. Toksini lahko delujejo tudi kot strupi za celice in povzročajo poškodbe celic. Nezadostna prehrana pa privede do tega, da se celice ne morejo popraviti, kar vodi tudi do poškodb celic.

Povezava med črevesjem in artritisom

Poškodovan prebavni trakt je močno povezan z artritisom. Razlog za to je, ker lahko poškodbe celic, ki prekrivajo prebavni trakt, privedejo do nezadostne absorpcije bistvenih hranil, kar lahko prispeva k pomanjkanju teh hranil, potem ne zmorejo prehraniti celic. Poškodba prebavnega trakta lahko privede do slabe prebave hrane, kar prispeva k endogenim toksinom. Poškodba prebavnega trakta lahko prav takotudi omogoči, da majhni delci hrane, ki prežemajo stene prebavnega trakta, vstopajo v krvni obtok. Ker gre za neznan delec v krvi, le ta sproži imunski odziv, pri katerem imunski sistem sprosti imunske komplekse, ki se vežejo na hrano, da bi jo nevtralizirali in odstranili. Ta imunski odziv lahko povzroči alergije na hrano in vnetja v telesu. Zato lahko določena hrana sproži vnetje v telesu, vključno s sklepi. Ta imunski odziv se pogosto obravnava kot avtoimunska reakcija, pri kateri telo napade samo sebe.

Razumeti moramo, da je naše telo zasnovano tako, da nas ščiti in ne poškoduje. Zato moramo sodelovati z našim telesom, namesto da bi se borili proti njimu. Ključno za obravnavo artritisa je tako razumevanje, zakaj se vnetje pojavlja, in odprava vzroka. Na splošno moramo oskrbovati telo z bistvenimi hranili, pomagati telesu pri odstranjevanju toksinov, zdraviti črevesje in prepoznati občutljivost na hrano.

Z bioreonančno metodo uspešno odkrivamo vzroke, pomagamo pri sanaciji črevesja, določamo občutljivosti na hrano ter vas vodimo skozi postopke razstrupljanja in izločanja toksinov. Z OLIGOSCAN testiranjem pa preverjamo zaloge mineralov v krvi ter prisotnost težkih kovin.

Zemljevid obraza

Kaj vam sporoča vaša koža, glede na mesto težav kot so akne, ekcem, rosecea, rdečica, vnetje,…

Zemljevid obraza

Kako izboljšati stanje določenega predela?

Ušesa

  • limfna masaža
  • omejitev nasičenih maščob v prehrani
  • meditacija / joga / sprehod v naravi
  • vnos vode v telo (vsaj 1 l na 25 kg telesne teže)

Čelo

  • več sadja in zelenjave
  • izogibanje predelani hrani
  • vnos vode v telo (vsaj 1 l na 25 kg telesne teže)
  • izogibanje sladkorju in enostavnim ogljikovim hidratom
  • dodajanje encimov in probiotikov po potrebi

Konica nosu

  • gibanje
  • vadba 3-4 x na teden
  • knajpanje za izboljšanje cirkulacije
  • preverite nivo kalija v telesu
  • dodajanje kvalitetnih omega 3 maščobnih kislin

Obrvi

  • glejte iste ukrepe kot pri področju ušes

Spodnji del ličnic

  • preverite alergije na živila
  • meditacija / joga / sprehodi v naravi
  • redno pranje posteljnine
  • preverite respiratorne alergije

Med obrvmi

  • manj mastne hrane
  • zmanjšanje vnosa alkoholnih pijač
  • kavni klistir
  • dnevno potenje
  • infrardeče savne 2-3 x na teden
  • preverite alergije ali prebčutljivosti na živila
  • dodajte hrano bogato z magnezijem

Pod očmi

  • več vnosa vode v telo
  • več kvalitetnega spanja (minimalno 7 ur)
  • jejte polnovredna živila

Brada

  • Vsi ukrepi kot v predelu nad ustnico in dodatno:
  • zmanjšanje vnosa mastne hrane
  • meditacija / joga / sprehodi v naravi
  • preverite preobčutljivosti na hrano in prepustnost črevesja

Lica in nos

  • podobno kot v predelu čela in dodatno:
  • zmanjšajte prenajedanje
  • preverite občutljivosti na določena živila
  • preverite stanje črevesja, česar posledica je lahko malabsorbcija
  • meditacija / pisanje dnevnika
  • ne zadržujte v sebi nezadovoljstva

Vrat

  • spodbudite imunsi sistem: ameriški slamnik, cink, vitamin C, česen, propolis,…
  • preverite stanje ščitničnih hormonov

Čeljust

  • omejite vnos mlečnih izdelkov
  • preverite stanje hormonov