Opozorilni signali telesa

Človeško telo nam jasno kaže, kakšno je naše počutje v smislu zdravja, vitalnosti in sreče. Zato je še bolj pomembno, da poslušamo notranji glas telesa in resno sprejmemo ter raziščemo opozorilne signale. Tukaj so predstavljeni tipični opozorilni znaki telesa.

Prvi znaki, da je nekaj narobe

Mnogi ljudje so že srečali s tistimi majhnimi, sprva nenavadnimi signali telesa, ki nas želijo na nekaj opozoriti: na primer stalna bolečina v želodcu, ki se pojavi vsako jutro po našem napredovanju v službi ali pogosti napadi glavobola, ki opazno vplivajo na koncentracijo in dobro počutje. Celo kožni izpuščaj, trajni kašelj ali bolečina v hrbtu nam želijo pokazati, da je nekaj narobe.

Razburjeno ravnovesje

Na srečo se ob obisku zdravnika pogosto izkaže, da se za simptomi glavobola, motenj spanja, stiskanja v želodcu ali stalnih prehladov ne skriva nobena resna bolezen. Te tegobe so pa pogosto izraz, da telo in duša nista v ravnovesju. Z drugimi besedami, ta dolgotrajni stres, čustveno izčrpavanje, stalna preobremenjenost ali pomanjkanje sprostitve, zasenčijo naše dobro počutje.

Zdaj je že splošno znano, da obstaja povezava med stresom in zdravjem. Medtem ko se večina ljudi dobro spoprime z določeno količino vsakodnevnega kaosa, lahko posameznik, ki je izpostavljen stalnemu ali hudemu duševnemu stresu, dobesedno postane bolan. V tem procesu lahko dolgoročni spor s sosedi škoduje zdravju kot tudi ločitev od partnerja ali celo občutki, da se ne moremo več spopadati z zahtevami vsakdanjega življenja.

Stalen stres

Preveč fizičnega ali duševnega stresa se lahko oslabi imunski sistem in nato povzroči pogoste okužbe dihal.

Ko se prehlad naslednjič ne neha, je čas za zdravniški obisk in zagotovo za sprejemanje signalov telesa. Mnogi bolniki se ne morejo izogniti spreminjanju nekaterih navad, tako da bi obramba telesa ponovno delovala gladko.

Koža kot ogledalo duše

Prav tako je možno, da nas koža opozori na stres ali žalost. Govori, kot so “Zlezel si mi pod kožo” ali “Lahko bi skočil iz kože”, kažejo, kako zelo sta povezani duša in koža. Ni redko, da psihološki stres povzroči težave s kožo.

Obstajajo tudi povezave med nekaterimi kožnimi boleznimi in duševnim ravnovesjem. Tipičen primer je ekcem, ki ga lahko poslabša čustveni stres. Ekcem in srbenje se razširita, ko naša duša trpi.

Nasprotno pa lahko izrazite vidne in boleče kožne bolezni močno vplivajo na psiho. Iz tega razloga se številne kožne bolezni zdaj obravnavajo holistično. Ustrezni koncepti zdravljenja predvidevajo, med drugim, da potrebuje zdravljenje ne le bolna koža, ampak tudi potreba po harmonizaciji duha.

Na srečo koža ne odseva le čustvenega stresa, ampak tudi radost življenja in notranje zadovoljstvo. Ko oseba “sije od sreče” ali se počuti “popolnoma udobno v svoji koži”, vse kaže, da je njen svet v redu ter je zadovoljna.

VIR

ELIKSIR ZA SIJOČO KOŽO

Recept, ki bo poskrbel za vnos hranilnih snovi in pobožal tvoje hormončke. Tvoja koža pa bo spet zasijala.

Potrebuješ:

  • pol skodelice koriandra
  • pol zelenega jabolka
  • dva stebla zelene
  • pol kumare
  • štirje listi zelene solate
  • štiri zamrznjene ali sveže jagode
  • sok pol limone
  • pol skodelice kokosove vode

Sestavine lahko zmešaš v sadno-zelenjavni smoothie ali pa iz njih izstisneš čudežne sestavine s pomočjo sokovnika.

strawbana-kale-smoothie

Na sijočo kožo in na zdravje!

 

6 ŽIVIL, KI RUŠIJO HORMONALNO RAVNOVESJE IN POVZROČAJO AKNE

Poznate občutek, ko se počutite popolnoma čudovito, polno energije in funkcionirate brez težav? Nato pa se nenadoma zbudite z ogromnimi mozolji na obrazu, brez energije in težkimi nogami?

To se lahko zgodi tudi najboljšim. Zlasti pa tistim, ki imamo probleme z neuravnoteženimi hormoni. Ženske se še posebej pogosto srečujemo z aknami po vsem obrazu, prsih, hrbtu, bolečimi menstruacijami in tudi hujšimi posledicami hormonskega neravnovesja, kot so npr. policistični jajčniki.

Vse to so posledice resnega endokrinega neravnovesja, ki ga večina žensk občuti okoli sredine cikla (med ovulacijo) in/ali tik pred menstruacijo. To sta dve točki v ciklu, ko sta hormona estrogen in testesteron najvišja.

Za ženske, ki imajo probleme s hormonalnim sistemom, lahko višje ravni estrogena kopičijo v svojem telesu in jih ne zmorejo ustrezno odpraviti.

Če si tudi ti ena izmed žensk, ki se srečuje s podobnimi problemi, tvoje telo verjetno ne more izvesti ustreznega razstrupljana in pred teboj ni lahka naloga.

Vse to lahko privede do estrogenske dominance, ki še dodatno masti kožo, pripomore k nastajanju mozoljev in izrazitejšim PMSjem (da ne omenjam še kopice veliko resnejših obolenj).

ZAKAJ SE TA HORMONSKI KAOS ODRAŽA NA OBRAZU?

Naša koža je naš največji organ, pristojen tudi za razstrupljanje in deluje v povezavi z drugimi pomembnimi akterji razstrupljanja, kot so jetra, limfni sistem, ledvice in debelo črevo.

Kaj vnesemo v telo, je torej tisto, kar bo vplivalo na našo kožo. Hrana, ki jo jemo, izdelki za nego ter celo čistila, ki jih uporabljamo.

Tukaj sem zbrala par stvari, ki se jim je smiselno izogniti ali jih dodati, da ponovno vrnemo sijaj koži in pripomoremo k pravilnemu delovanju naših hormončkov:

ČEMU SE IZOGNITI:

  1. Mlečnine: poleg dejstva, da veliko mlečnih izdelkov vsebuje sintetične hormone, je mleko tudi eden izmed glavnih razlogov za sindrom puščajočega črevesa.
  2. Soja: če ste hormonsko občutljivi lahko fitoestrogeni, ki jih vsebuje soja prispevajo k dodatnemu hormonskemu neravnovesju.
  3. Gluten: tako kot mlečnine tudi gluten prispeva k sindromu puščajočega črevesa.
  4. Arašidi: tudi ljudje, ki niso alergični nanje, ahko doživijo neželene učinke nanje, vključno z vnetjem kože.
  5. Olje oljne repice, sončnic in ostala rastlinska olja: ta jedilna olja vsebujejo veliko več omega-6 maščobnih kislin kot omega-3 maščobnih kislin, kar lahko privede do mozoljev ob estrogenskih viških.
  6. Kofein: preprečuje absorbcijo vitaminov B, magnezija in cinka, ki so nujno potrebni za pravilno hormonsko delovanje.

KAJ DODATI:

  • V telo je potrebno vnesti prave hranilne snovi
  • V prehrano vključite probiotike, ki so zelo pomembni za zdravje črevesja, saj je dobra prebava in presnova ključnega pomena za uravnotežanje hormonov.
  • Vedno preverite sestavine izdelkov, ki jih nanašate nakožo. Poiščite naravne alternative, ki so varne za vašo kožo in še vedno učinkovite.

 

PREVERI RECEPT: ELIKSIR ZA SIJOČO KOŽO

 

KATERI TIP OSEBNOSTI STE? PREVERITE S POMOČJO PETIH ELEMENTOV

Po tradicionalni kitajski medicini je pet elementov tisto, kar obsega obstoj vesolja. Tukaj mora biti konstantno ravnovesje petih elementov, da lahko vse teče gladko. Ker smo živa bitja, je povsem logično sklepati, da smo sestavljeni iz istih snovi. Še posebej zanimivo je, da prevladujoči elementi lahko močno vplivajo na značaj in temperament posameznika. Vsi tisti, ki izvajamo zdravilstvo po starodavni kitajski metodi, uporabljamo prav te elemente za diagnosticiranje in nadaljno pomoč svojim pacientom.

KATERI JE VAŠ OSEBNI ELEMENT?

LES

pexels-photo-91153.jpeg

Arhetip: Pionir

Tisti z značajskimi potezami elementa les so drzni. Njihova odločnost jih žene, da prestavljajo meje, da bi dosegli svoj cilj. Prav zaradi tega, so to zelo konkurenčni ljudje. Zaradi svoje odločnosti in logičnega uma, se odzivajo zelo burno.

Ključne lastnosti v stanju harmonije:

  • išče izzive in gre do roba zmožnosti
  • dobro dela pod pritiskom
  • občuduje hitrost, novosti, talentm spretnosti
  • rad ima akcijo, gibanje in dogodivščine
  • uživa biti prvi, najboljši in edini

Tipični psihološki problemi, ki se pojavijo v stanju neharmonije:

  • netolerantnost in nepotrpežljivost
  • nestanovitna čustva
  • ekstremizem: impulzivnost ali preveliko popuščanje sebi ali samokaznovanje
  • rad zapada k odvisnosti od pomirjeval in stimulansov

Tipični fiziološki problemi, ki se pojavijo v stanju neharmonije:

  • glavoboli
  • mišični krči
  • visok pritisk
  • vnetje živcev
  • menjajoča se bolečina

Če je vaš osebni element les ne pozabite nase. Vzemite si čas za sproščeno obedovanje ter jejte počasi. Izvajajte vaje za zmanjševanje napetosti. Tako meditacija kot tudi joga, sta za vas zelo koristni.

OGENJ

Arhetip: Čarovnik wood-explosion-fire-hot.jpg

Ljudi pri katerih prevladuje element ogenj je zelo lahko prepoznati. Takoj, ko vstopijo v prostor, se prične zabava. So polni neskončne energije in imajo radi množico.

Ključne lastnosti v stanju harmonije:

  • uživa v intimnosti in razburjenju
  • ituitiven, zmožen empatije
  • verjame v moč karizme in želje
  • rad ima senzacije, drame in sentimentalnost
  • rad ima toploto, svetlobo in vznemirjenje

Tipični psihološki problemi, ki se pojavijo v stanju neharmonije:

  • zaskrbljenost, razburjenost, besnost
  • čudne zaznave in občutki
  • živčna izčrpanost in nespečnost
  • rad zapada k odvisnosti od snovi, ki spreminjajo razpoloženje

Tipični fiziološki problemi, ki se pojavijo v stanju neharmonije:

  • palpitacije
  • potenje
  • hipoglikemija
  • izpuščaji
  • ohromelost

Tudi, če je vaš osebni element ogenj je priporočljivo izvajati tehnike za obvadovanje stresa in doseganje sprostitve. Prav tako se odsvetuje uživanje alkohola, ki obremenjuje jetra in povzroča neravnoversje.

ZEMLJA

pexels-photo-169523

Arhetip: mirovnik

Ljudje z osebnim elementom zemlja so zaklad harmonije in enotnosti. Vsem živim bitjem dajejo občutek, da so ljubljeni. So zelo zanseljivi, od njih lahko pričakujemo neskončno zvestobo in predanost. Težko pa se sprijaznijo s spremembami in radi živijo v varni preteklosti.

Ključne lastnosti v stanju harmonije:

  • želi biti vključen in potrebovan
  • rad je v vodstvu, a ne v soju žarometov
  • prijeten in ustrežljiv: želi biti na voljo vsem
  • išče harmonijo in skupnost
  • vztraja na lojalnosti, varnosti in predvidljivosti

Tipični psihološki problemi, ki se pojavijo v stanju neharmonije:

  • skrb, obsedenost, dvom vase
  • se vmešava in je preveč zaščitniški
  • preveliko naprezanje ali nedelavnost
  • nerealistična pričakovanja in razočaranja

Tipični fiziološki problemi, ki se pojavijo v stanju neharmonije:

  • letargija
  • težave s prebavo
  • nekontroliran apetit
  • zadrževanje vode
  • občutljivost mišic

Če je vaš osebni element zemlja, se morate naučiti postavljati meje za vzpostavitev zdravih odnosov. Prav tako morate razviti samozavest in se občasno umakniti v mir ter samoto. Pazite na prenajedanje in se mu prepustite le v redkih primerih. Prva tako se izogibajte hrani, ki je težka za želodec.

KOVINA

pexels-photo-24420

Arhetip: alkemist

Ljudje z osebnim elementov kovina imajo svoja načela po katerih živijo. Radi imajo strukturo in določeno duhovno predanost. Njihov temperament je miren in rezerviran. So močni, neodvisni, živijo po visokih standardih in se nenehno zdijo umirjeni ter nepopustljivi.

Ključne lastnosti v stanju harmonije:

  • rad ima pravila in disciplino
  • spoštuje krepost, diskretnost in avtoriteto
  • želi živeti razumsko in načelno
  • zase in za druge ima zelo visoka merila
  • ceni lepoto, obrede in uglajenost

Tipični psihološki problemi, ki se pojavijo v stanju neharmonije:

  • brezbrižnost in zadržanost
  • avtokratski in strog
  • formalen, odsoten in nenaraven
  • krepostnost in razočaranje

Tipični fiziološki problemi, ki se pojavijo v stanju neharmonije:

  • trdi sklepi in mišice
  • suha koža in lasje
  • plitko dihanje
  • občutljivost na vreme
  • slaba prekrvavitev

Če je vaš osebni element kovina se morate naučiti kako izraziti ter se soočiti s svojo britkostjo in žalostjo. Pustite preteklost in raje poskusite nekaj novega. Najdite strast in ji sledite. Ne kadite in občasno razstrupite svoje črevesje, da se boste počutili bolje.

VODA

night-canon-60d-canon-nature-72290

Arhetip: filozof

Ljudje z osebnim elemenot voda uživajo v podrobnostih. To so ljudje, ki med branjem knjige ali poslušanjem glasbe pozabijo na svet okoli sebe. Umetnost je del njih. So iskreni in objektivni, samozadostni in skromni.

Ključne lastnosti v stanju harmonije:

  • sistematičen, bister, poglobljen
  • vase zaprt, neodvisen, samozadosten
  • prediren, kritičen, preiskovalen
  • išče znanje in razumevanje
  • rad ostaja skrit, skrivnosten in anonimen

Tipični psihološki problemi, ki se pojavijo v stanju neharmonije:

  • čustveno nedosegljiv in zadržan
  • izolacija in osamljenost
  • brez takta, ne odpušča
  • sumničavost

Tipični fiziološki problemi, ki se pojavijo v stanju neharmonije:

  • otrditev arterij
  • propadanje zob in dlesni
  • bolečine v hrbtenici
  • mrazenje
  • izguba libida

Če imate osebni element v vodi, delajte na tem, da postanete bolj odprti. Mogoče se boste sprva počutili ranljive, ampak to je vredu, saj pomeni, da se sami zdravite. Spoznajte prijatelje med tistimi, ki imajo podobne interese kot vi. Kava oslabi ledvice, zato se ji kolikor lahko, izognite.

 

 

 

 

VSE KAR JE POTREBNO VEDETI O RAZSTRUPLJANJU

Zdravje ljudi po svetu se kljub “čudežem sodobne medicine” stalno poslabšuje z zastrašujočo hitrostjo. Degeneracijske kronične bolezni, ki so jih včasih prenašali le šibki in starejši ljudje, postajajo vse pogostejše že pri mladih in celo otrocih. Pojavlja se vse več novih (kot je aids), povečuje se število obolelih z avtoimunskimi boleznimi (na primer z alzheimerjevo boleznijo, multiplo sklerozo, crohnovo boleznijo, mišično distrofijo) in obolevnost za rakom se veča iz leta v leto. Kaj se pravzaprav dogaja?
Kronična zastrupljenost, povedano preprosto in na kratko. “Fast in junk food”, konzervansi in drugi dodatki, kemično onesnaženje zraka, vode in tal, hitro življenje, nenadzorovano uživanje zdravil in poživil – vse to pripomore k zastrupljanju človeškega telesa in poslabševanju zdravja.
Večina ljudi danes skrbi za svoje avtomobile bolje kot za svoje telo. Predstavljajmo si, kaj bi se zgodilo, če bi v rezervoar avtomobila nekritično zlivali bencin, dizelsko gorivo, kerozin, propan in za dobro mero še skodelico sladkorja. Vendar je to natančno to, kar večina počne – meša meso, kruh, mleko, maščobe, sladkor in druga nezdružljiva živila v enem obroku!

Večino današnjih pogostejših in pogubnih bolezni, kot so rak, sladkorna bolezen in ciroza jeter, ne povzročajo virusi ali drugi mikrobi, ampak dolgoročno nalaganje strupenih odpadnih snovi in kislin v telesu, kar ustvarja primerne razmere za rast mikrobov. Česar sodobna medicina nikakor noče sprevideti, je neposredna povezava med onesnaženostjo človekovega okolja in notranjim onesnaženjem človeškega telesa. Preprosto dejstvo je, da vsi strupi, ki zaidejo v naravni ekosistem (makrokozmos), na koncu neizbežno končajo v človeškem telesu (mikrokozmos).

Strupenost hrane, vode in zraka vedno povzroči zastrupljenost krvi, tkiv in celičnih tekočin. Te strupene razmere postanejo podlaga za bolezni in propadanje. Nobeno zdravilo ali operacija ne more rešiti težave, saj vzrok niso mikrobi ali prirojene napake, zastrupljeni so kri in tkiva človeškega telesa – ali povedano s tujko – toksemija. Če vidimo kup odpadkov, ki jih prekrivajo muhe in mušje ličinke, ne bomo krivili muh, da so ustvarile umazanijo, in ne bomo poskusili uporabiti strupov, da bi muhe in ličinke zastrupili. Namesto tega bomo odstranili odpadke in ostanke; muhe ne bodo imele kje odlagati jajčec in bodo povsem naravno izginile.

Natančno isto načelo velja za človeško telo. Edina rešitev za kronične in degeneracijske bolezni je odstranitev resničnega vzroka, in sicer tako, da iz telesa počistimo strupe, ki onesnažujejo kri in tkiva.

Dokler se človeštvo ne bo zbudilo in sprevidelo smrtonosne nevarnosti, ki našemu zdravju vse huje grozi iz onesnaženega okolja, in začelo ukrepati, je skrb za naše zdravje popolnoma v naših rokah. Nimamo druge izbire, kot da se občasno temeljito razstrupimo in skrbimo za svoj “notranji svet”.

Človeško telo vsak dan tvori notranje strupe kot naravni stranski produkt prebavljanja in presnove. Ko pri sproščanju energije izgoreva glukoza, se tvorijo odpadne snovi, na primer ogljikov dioksid. Mlečna kislina je odpadna snov, ki nastaja pri mišičnem delu. V zdravem telesu se vse naravne odpadne snovi izločijo prek izločevalnih organov. Zastrupljenost tkiv nastopi, kadar se odpadne snovi v telesu začnejo zadrževati. Zadrževanje nastane zaradi dveh vzrokov: prvi je pretirana izpostavljenost telesa nenaravnim okoljskim strupom, drugi pa okrnjena sposobnost normalnih izločevalnih procesov zaradi nezdravih navad ter preobremenjenosti in izčrpanosti živčnega sistema zaradi modernega hiperaktivnega življenja. Večinoma je toksemija posledica kombinacije več dejavnikov: nekritičnih prehranjevalnih navad, kemično kontaminirane hrane in vode, kajenja, pitja alkohola, hitrega načina življenja, pretiranega stresa, nezadostnega počitka itd.

Ne glede na vzrok zastrupljenosti so posledice vedno enake. Torej je prvi korak pri zdravljenju katerekoli bolezni temeljito čiščenje telesa. Po vsakem temeljitem čiščenju so priporočljivi določeni ukrepi, da bi nadaljnje zastrupljanje telesa čim bolj upočasnili. To navadno pomeni, da moramo spremeniti prehranjevalne navade, prilagoditi različne vidike načina življenja in se naučiti temeljnih pravil o delovanju telesa, kot je na primer aksiom: “Smo to, kar jemo.”

Vloga avtonomnega živčevja pri razstrupljanju

Ena najpomembnejših stvari, ki jo moramo razumeti o delovanju našega telesa pri zastrupljanju in razstrupljanju, je način, kako deluje avtonomni živčni sistem. Vse življenjske funkcije telesa nadzoruje avtonomni živčni sistem, ki ima dve antagonistični (nasprotno delujoči si) veji. Eno vejo imenujemo simpatik in je vključena pri kakršnikoli fizični dejavnosti, težkem delu, vznemirjenosti, čutnem dražljaju, čustvenem nemiru ali drugih intenzivnih dejavnostih. Kadar je vključen simpatik, je celotna oskrba energije v telesu namenjena aktivnemu odgovoru na zunanje dražljaje in ta funkcija porablja energijo hitreje, kot se lahko tvori. Posledica je živčna izčrpanost, ki je postala kronično stanje vsakdana za večino ljudi po svetu.

Druga veja avtonomnega živčnega sistema je parasimpatik. Ta nadzoruje imunski sistem, samočiščenje in uravnava izločevalne funkcije telesa. Parasimpatik se lahko vključi le, če ima telo dovolj časa za popolni počitek in umiritev. Človeško telo je narejeno tako, da sta obe veji v zdravem ravnotežju: intenzivnemu fizičnemu naporu mora slediti obdobje globokega počitka in fizične umiritve. Samo tako se lahko telo opomore in se uravnoteži. Kadarkoli je telo prisiljeno zaradi modernega mestnega življenja dalj časa delovati aktivno, imunski sistem oslabi, čistilne in izločevalne funkcije so okrnjene in strupene odpadne snovi se začnejo kopičiti. Prevelika obremenjenost z delom, čezmerno vdajanje razvadam pri hrani in pijači, pretirano draženje čutil, čustveno vznemirjenje – vse to vodi k stalnemu vzburjanju simpatične veje živčevja, ki postane aktivna noč in dan. V takem stanju ustrezno razstrupljanje sploh ni mogoče. Izčrpanost telesa in duha je torej pomembni dejavnik za nastanek toksemije, ta pa temeljni vzrok vseh bolezni.

Zastrupljenost tkiv

Oglejmo si, kakšne so značilnosti toksemije. V zdravem telesu so kri in druge telesne tekočine rahlo bazične, tkiva in celice pa so dobro oskrbovani s kisikom. Bazičnost in kisik sta torej temelja zdravja in učinkovitega imunskega odgovora. Bakterijske, virusne in glivične infekcije se ne morejo razviti v tkivih, ki so bazična in prepojena s kisikom, in skoraj vse mikrobe lahko nevtraliziramo z bazičnim okoljem in kisikom. Ko pa notranja zastrupljenost presega zmožnost organizma, da se očisti, se bazičnost in prisotnost kisika močno zmanjšata. Za toksemijo sta torej značilni dve stanji: zakisanost tkiv (acidoza) in pomanjkanje kisika (hipoksija). Zakisanost in hipoksija ustvarjata razmere, v katerih virusi, bakterije, glivice in drugi mikrobi najdejo svojo priložnost in se začnejo razmnoževati. Vsi mikrobi imajo zelo ozko območje razmer, v katerih lahko preživijo in se razmnožujejo. Prisotnost mikrobov v telesu ni temeljni vzrok katerekoli bolezni, ampak je simptom (znak) toksemije. Najbolj pogosti znaki zakisanosti in hipoksije so:

  • zgaga
  • alergije
  • glavoboli
  • mozoljaste tvorbe
  • glivične infekcije
  • gastritis (vnetje želodčne sluznice)
  • luskavica
  • sinusitis (vnetje obnosnih votlin)
  • utrujenost
  • izpadanje las
  • artritis (vnetje sklepov)
  • neprijeten telesni vonj
  • pogosti prehladi
  • vaginitis (vnetje nožnice)
  • depresija
  • presežek sluzi
  • hiperaktivnost in vznemirjenje

Edina rešitev za onesnaženje telesa je očiščenje. Najhujša napaka je, če začnemo uporabljati zdravila ali se odločimo za operativne posege, da bi se začasno znebili znakov, ki kažejo na toksemijo. Tako samo poslabšujemo težave, saj s temi ukrepi zvišujemo zastrupljenost krvi in tkiv, slabšamo imunsko odzivnost in druge življenjske funkcije.

Danes se ni mogoče izogniti vsem strupenim vnosom v telo. Vendar lahko z nekaterimi pomembnimi spremembami prehranskih in drugih navad precej dobro zmanjšamo tveganje in se varujemo pred rakavimi obolenji, obolenji srca in ožilja in drugimi ogrožajočimi boleznimi. To dosežemo z rednim čiščenjem telesa, še preden se strupi nakopičijo do kritične meje. Bolj smo zastrupljeni, manj učinkovito delujejo naši izločevalni organi; in če ekstremna toksemija traja predolgo, lahko pride do nepopravljive škode pri izločevalnih organih.

Če želimo doseči, da bo naše razstrupljanje uspešno, si moramo za to vzeti vsaj tri dni časa. Precej boljše rezultate dosežemo s sedemdnevnim razstrupljanjem, saj se v sedmih dneh očistijo kri, tkiva in naši notranji organi. Popolni mir in sprostitev sta nujno potrebna! Take razmere bomo zelo težko dosegli doma, razen če živimo sami in v naravnem, neonesnaženem okolju. Za nobeno ceno ne smemo dopustiti, da bi nas kaj zmotilo ali vznemirilo (telefonski klic iz službe, “dobra novica” starejšega sina, kriza v sosedovi družini …). Telefoni, elektronska pošta in podobno so popolnoma prepovedani. Če nismo pripravljeni, da se za sedem dni popolnoma izoliramo od “ponorelega sveta”, je bolje, da se temeljitega razstrupljanja sploh ne lotimo. Nobene možnosti za uspeh nimamo, če se poskusimo razstrupiti samo s pravo prehrano in jemanjem določenih prehranskih dodatkov, hkrati pa živimo isto aktivno življenje. Zato poskrbimo, da nas med celotnim programom razstrupljanja ne bo nihče motil, vznemirjal, razjezil ali prekinil. Priporočljivo je tudi, da vmes ne gledamo nasilnih filmov, ne poslušamo glasne glasbe, ne srečujemo nadležnih ljudi in ne delamo ničesar, kar bi nas vznemirilo ali čustveno zaposlilo. Tisti trenutek, ko se vznemirimo, se “prižge” simpatična veja avtonomnega živčevja in celotni proces razstrupljanja zastane.
       

Najboljši čas za očiščenje je druga polovica februarja in ves marec. To je čas, ko se telo tudi naravno najbolje čisti. Če nam to ne uspe, je dober čas tudi jeseni (oktober/november). To ne pomeni, da se v drugih obdobjih ne smemo intenzivno razstrupljati, a v omenjenem času bomo dosegli še boljše rezultate.

Vendar pozor! Obstaja pogoj za začetek kakršnegakoli programa za razstrupljanje telesa – vsi izločevalni organi morajo biti sposobni prenesti naval strupov, ki se sprostijo iz vseh delov telesa, kjer so skladiščeni, in biti sposobni, da strupe izločijo iz telesa. Če za to ne poskrbimo že prej, bomo z razstrupljevalnimi ukrepi sprožili sproščanje strupov z razmeroma varnih mest (maščobnih in vezivnih tkiv) v obtok, vendar jih telo ne bo sposobno izločiti. Še več, lahko si naredimo zelo veliko škodo, saj lahko strupi nepopravljivo poškodujejo izločevalne organe ali se v velikih količinah znova naložijo na mesta, kjer je imelo telo že prej šibke točke.

Če ste v dvomih kako se razstrupljanja lotiti ali želite pred začetkom razstrupljanja vaše izločevalne organe kar najboljše pripraviti na razstrupljanje, nas kontaktirajte. Z veseljem vam bomo svetovali ter s pomočjo bioresonančne metode preverili stanje izločevalnih organov in jih s pomočjo terapij podprli, če bo le to potrebno.

Vir: Karin Rižner, Center za bioresonanco

 

PROCES OBOLEVANJA IN OZDRAVITVE

Dejstvo je, da je dandanes 85% vseh bolezni kroničnih, čeprav so nam akutne bolezni bolj poznane. Kronične bolezni potekajo po drugačnih zakonitostih kot akutne. Imajo svojo zgodovino, saj leži resnični začetek bolezni običajno leta ali celo desetletja v preteklosti. Največkrat jih zaznamo kot problem šele takrat, ko nastopi bolečina ali kakšna druga neprijetnost. Izgubljanje zdravja je torej dinamični proces, prav tako tudi proces ozdravitve.

Zelo pomembno je poudariti, da vzroki kroničnih bolezni večinoma niso tam, kjer so simptomi in da jih ne moremo razložiti preprosto z neko infekcijo. Tako npr. revme ne dobimo zaradi sprehajanja po mokrem, ampak je revma posledica dolgoletnega nenormalnega razvoja in neupoštevanja opozorilnih znakov, ki na koncu vodijo k hudim bolečinam v sklepih oz. tkivih.

Za nazorno razlago problema uporabimo bolj tehnično primerjavo. Če se peljemo z avtom in nam nenadoma posveti opozorilna lučka za motorno olje, ne bomo vzeli kladiva in udarili po lučki, da nas ne bi več motila. Ne, ustavili se bomo na prvi bencinski črpalki in dotočili motorno olje. Kaj pa delamo v primeru našega telesa, našega zdravja? Neprestano s “kladivom udarjamo po signalnih lučkah”. Tako npr. glavobol običajno ne pomeni nič drugega kot signal, da so se strupene snovi v telesu preveč nakopičile in hočejo ven. Pravilni odziv bi seveda bil – pospeševanje razstrupljanja telesa. Zadnja stvar, ki jo telo potrebuje, je dodajanje novih kemikalij (tablete proti bolečinam). Vendar je prav to tisto, kar neprestano delamo.

Tipičen primer patološkega razvoja kronične bolezni, kot je revmatoidni artritis, je naslednji: dojenčka hranijo s kravjim mlekom, na katerega je alergičen. Ker tega nihče ne spozna, se funkcija črevesja in njegova črevesna flora nepravilno razvije. To vodi k imunski oslabelosti in nagnjenosti k infekcijam. Nato dobi še kožne ekceme, ki jih “zdravijo” s kortikosteroidnimi zdravili. Otrok je še bolj imunsko oslabljen, začnejo se neprestane angine ali vnetja ušes, ki jih vedno znova “zdravijo” z antibiotiki. Ker vse skupaj ne pomaga nič, mu odstranijo žrelnico ali/in mandlje. Antibiotiki mu uničijo še tisti ostanek zdrave črevesne flore, ki ga je uspel razviti. Sledi zaprtost, s tem pride do zastajanja strupenih snovi v črevesju in zato pomanjkljivega razstrupljanja telesa. Mladostnik odrašča, dobi po možnosti še vnetje slepiča, ki mu ga odstranijo.  Na pragu odraslosti se začnejo oglašati nekateri sklepi ali hrbtenica, ki sčasoma prerastejo v vnetje določenih sklepov. Na žalost se udarci s kladivom po signalnih lučkah s tem še zdaleč ne končajo. Posledica so hude degenerativne bolezni in rakasta obolenja.

Razlika med akutno in kronično boleznijo je v načinu reagiranja telesa: pri akutni bolezni je samoozdravitvena reakcija intenzivna (vročina, bolečine, slabost, driska, kašelj, izcedki…), pri kronični pa se je telo vdalo in ne more spet vzpostaviti ravnotežja. Pogled na bolezen je točka, v kateri se naravno zdravilstvo in konvencionalna medicina zelo razlikujeta.

V celostnem zdravljenju je definicija kronične bolezni naslednja: nezmožnost samo-regulacijske sposobnosti telesa, da spet doseže ravnotežje.

Bolezen z vsemi svojimi znaki torej ni nič drugega, kot poskus telesa, da ponovno vzpostavi ravnovesje (zdravje).

Zato na te znake ne smemo gledati negativno in poenostavljeno v smislu – tu je simptom in tu zdravilo zanj, ampak moramo telo v njegovih poskusih, da ponovno doseže ravnotežje, spodbujati z vsemi sredstvi. Velikokrat to pomeni, da bomo (mogoče prvič v življenju) spodbujali in prenašali vse akutne znake bolezni brez kakršnihkoli sredstev za tlačenje le-teh, vse dokler se telo ne bo pozdravilo. Zato je cilj celostnega zdravljenja pravzaprav le aktivacija samoozdravitvenih sposobnosti telesa in nikakor odpravljanje simptomov. Glede na zgoraj navedeno je jasno, da premagovanje kronične bolezni ni enostavno, hitro in linearno. Je dinamičen proces, ki največkrat traja eno do dve leti.

 

Vir: Karin Rižner

Osebna zgodba

Nekoč, ni dolgo tega, je živela majhna deklica. Deklica svetlih skuštranih las, zvedavih in iskrivih oči, porjavele kože od skakanja po soncu, zardelih lic od svežega zraka, umazanih podplatov od bose hoje, ko je le bilo mogoče in velikega srca, ki si je zmeraj želelo pomagati tako ljudem, kot tudi vsem okoliškim živalim.

Deklica je z veseljem obiskovala šolo, se učila novih znanj in že od majhnega sanjala, da bo nekoč zdravnica, da bo lahko reševala ljudi, se vsak dan podala v službo z nasmeškom, saj bo spremenila življenje vsaj enega človeka na boljše…in to je edino, kar šteje.

Leta so tekla, deklica je odraščala in kljub “zdravemu” načinu življenja so jo pričele pestiti takšne in drugačne zdravstvene tegobe. Šele takrat se je deklica nekako srečala z našim zdravstvenim sistemom in porušile so se ji sanje. Kar je videla, ji ni bilo všeč. Videla je, da sposobni ljudje, zaradi takšnega in drugačnega pomanjkanja ne morejo dati vsega od sebe, saj so časovno in denarno omejeni,  izmučeni in naveličani sistema v katerem delajo. Takrat se je deklica odločila, da medicina ni zanjo, da pod takšnimi pogoji ne bi mogla delati, saj ne bi bilo pošteno ne do pacientov ter ne do nje same. Pot jo je zanesla v povsem druge vode.

Vendar se sanje vseeno niso končale tako.

Leta 2013 je na svet prijokala prav takšna majhna deklica, kot sem bila nekoč sama. Poslana kot darilo, da ponovno najdem svojo pot, ki mi je očitno namenjena. Ko sem jo prvič vzela v naročje in ji pogledala v oči, sem vedela, da se najlepša pustolovščina v življenju šele začenja. Hana je pridno jedla, napredovala v rasti in razvoju, vendar večino časa ni zgledala zadovoljno, saj so jo mučile kolike. Govorili so, da se bo nehalo po prvem cepljenju, ampak ne, tudi po tretjem mesecu so se bolečine v trebuščku nadaljevale, zdravniki so govorili, da je to normalno, da se mora črevesje še razviti in prilagoditi. Pri šestih mesecih je poskusila prvo kašico iz domačega korenčka in od takrat naprej je moje najljubše opravilo postalo sestavljanje jedilnikov zanjo in vsakodnevno “rabutanje” zelenjave iz domačega vrta. Vsa živila je z veseljem sprejela, spoznavala nove okuse in se veselila obrokov. Pravljica pa se je končala z nočnim jokom, ponovnimi krči in krvjo v blatu ob uvajanju kravjega mleka. Diagnoza je bila postavljena: laktozna intoleranca in alergija na kravje mleko. Takrat se je začela agonija s preverjanjem sestavin na izdelkih, saj ji je vsaka najmanjša sled mleka povzročila ogromne težave. Ker sem sumila, da je alergična še na druge vrste živil, sem želela, da opravijo alergijske teste, vendar jih je pediater odvetoval, saj je bila še enostavno premajhna.

Spominjam se dneva, ko sem iskala vse možne rešitve za nastale težave, saj sem imela nenehnega ugibanja, kaj ji povzroča prebavne težave, enostavno vrh glave. Bil je lep, majski dan, sama sem ležala doma z angino in predpisanimi antibiotiki in pregledovala internetne strani. Na spletnih forumih sem prvič prebrala kratko besedo, za katero se mi še sanjalo ni, da mi bo spremenila tako življenje, kot tudi pogled nanj: BIORESONANCA.

Od takrat naprej se je vse odvijalo s svetlobno hitrostjo. V izobraževanje sem vložila veliko truda, srkala informacije in po vsakem napornem vikendu predavanj komaj čakala novega. Spoznala sem, da je bioresonanca vse prej kaj drugega kot le zdravljenje alergij, da obstajajo mojstri na tem področju (ki jih tudi v Sloveniji ne manjka, če samo izpostavim našo zvesto mentorico Karin Rižner), ki so priznani in celo svoje življenje posvečajo alternativni medicini ter bioresonančni metodi, ki se spoprijemajo tudi s pomočjo rakavim bolnikom (in so pri tem neverjetno uspešni) ter se trudijo, da bi vsak posameznik spoznal, da je za svoje zdravje odgovoren sam in nihče drug. Moji domači so postali poskusni zajčki, presenetljivi rezultati so mi dajali samozavest, spodleteli poskusi pa so me gnali, da sem našla vzroke napak in se naučila ogromno novega. Tekom izobraževanja s kolegi terapevti nismo pridobili le ogromno znanja, temveč tudi prijatelje, s katerimi si pomagamo, svetujemo, se vzpodbujamo in se veselimo uspehov drug drugega. Odprl se nam je nov svet, ki je veliko lepši in bolj smiseln od vse te življenjske naglice ter materializma, ki smo mu priča. Odprl se nam je svet novih vrednot in upanja na boljše čase, ko se bomo ljudje spet povezali tako s sami s seboj, kot tudi z naravo.

Prav iz tega razloga nastaja ta blog. Da pomagamo ljudem priti do spoznanj, kaj lahko sami naredijo za boljše počutje in kvalitetneje življenje pa tudi zato, da predam koristne nasvete, ki so v določenih trenutkih pomagali meni, mojim najbljižjim ali pacientom v praksi. Cel čas sem odprta za nove informacije, nova znanja, ki jih sprejemam tako od mojstrov na svojem področju, kot tudi od ljudi, ki z alternativnim zdravljenjem nimajo nič skupnega.

Zato vas hkrati vabim, da podajate svoje konstruktivno menje, da se razvijejo debate, da si med seboj pomagamo ter v prvi vrsti širimo POZITIVNO energijo v svetu.

P.s.: Opozoriti moram, da so zapisi na blogu le del mojega razmišljanja, odraz mojih osebnih življenjskih nazorov in nimajo nič skupnega z ostalimi bioresonančnimi terapevti, ter njihovim mišljenjem, razen, če je omenjeno drugače (takrat bo tudi naveden vir in možnost, da se tudi jaz v celoti ne strinjam z napisanim ali enostavno o zadevi nimam dovolj praktične ali teoretične podlage, da bi lahko sodila).

Maitri, Tea

4588834-little-girl-the-little-girl-with-a-balloon-raster-illustration